豊かに暮らしたいなら迷ったら捨てる！捨て活のススメ！
皆さん、こんにちは。
ミニマリストJayです！
本日はズバリ「捨てるか迷ったら捨てる！」という内容で話していきます！
皆さん、物を減らしていて捨てるかどうしよう？
と、迷った経験ありますよね？
物を減らしていたら誰もが必ず１００％ぶち当たる壁と言って良い、捨てるか迷う物です！
その時どうしてますか？
捨てますか？
残しますか？
それとも迷って決めれなくて諦めますか？
今回は捨てるか迷った物は捨てても後悔する事がほとんど無いから捨てる！
という内容です！
今もし悩んでいるものがあれば自分に当てはめて考えてみて下さい！
これから物を減らそうという方は必ずその時がきますのでその時のために知っておいて下さい！
そして、その時の裏技も最後に教えます！
この記事のPOINT
・迷って捨てられない沼から脱出できるようになる
CheckPoint
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迷ったら捨てるのがいい理由！
では早速内容に入っていきましょう！
内容チラ見せ⬇
１．なぜ迷う？
２．捨てても後悔しない？
３．最終手段として
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１．なぜ迷うのか？
まずは物を減らすときに不要な物を減らしているにも関わらずなぜ迷ってしまうのか？
それは、私たちが今まで物に深く依存してきたからなんです！
物がないと不便になるのではないか？
物がないと不幸になるのではないか？
という不安があるんですよね？
そういう不安から、物を減らそうとしても・・・
・もったいない
・まだ使える
・いつか使う
・高く売れる
という言い訳を思いついてしまうのです。
物を手放したほうが良いのは分かっているけど色々な感情や考えが邪魔になり手放すことを躊躇させて迷わせているんです！
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２．捨てても後悔しない？
捨てるか迷った時に最も不安なことは捨てた後に後悔しないかどうか？です！
私たちはできるだけ後悔したくないですよね？
だから後悔が怖くて捨てられない事に繋がるんです！
では、そういう物は捨てても後悔しないのか？
答えはイエスです！
とある調査結果があります！
物を手放した人の８割以上の人が物を手放す時にもったいないと感じている！
でも、その中の９割以上の人が後悔していないと回答しています！
つまり、色々な理由で物を捨てるか迷ってもほとんどの確率で後悔しないという事です！
私的には後悔した１割未満の人は捨て方を間違ったんだろうと思っています。
なので変な捨て方さえしなければ迷った物は捨てて良い！ということです。
そもそも自分の生活に必要な物なら迷ったりしないんです。
スマホ手放すか迷いますか？
布団を手放すか迷いますか？
迷わないですよね？
もちろんスマホを３つも４つも持っていれば別ですが・・・
基本必要な物ってすぐに必要だと判断できる物がほとんどなんです！
迷う物は迷った時点で必須なものではないということですね！
実は迷いには２種類あります・・・
・正直無くていいと思っているけどもったいないとかで迷ってる
つまり不要な物だけど物への執着心から手放すことを迷っているパターン
・デザインや使い勝手に不満を感じている
つまり、必要だけどどこか不満を感じているから手放そうか迷うパターンです
この２種類あると思います。
前者は全部捨てて問題ないと思いますが後者の場合は必要な物というのが鍵です。
必要な物を捨てると生活が不便になったりします。
他の物で代用したり、新しい物に買い替える必要があります。
もしすぐに替えが効かないなら暫く残しておくというのもいいでしょう！
それか手放しておいて使うタイミングになったら買うということでも良いかも知れません！
つまり捨てようか迷った物は捨ててしまって問題がないということです！
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３．最終手段として
迷ったら捨てていいと、言われてもですね、実際そこまで男前に迷ったら捨てると実行できない人もいます！
そんな人のためにとっておきの方法があります！
それは保留するということです！
どうしても判断がつかないのであれば捨てるのを保留して暫くの間捨てたものとして、
様子見をしてみようということですね。
保留というのはあくまでも物を捨てたと仮定して生活してみるという事です。
つまりよく勘違いが起こりやすいのですが、これは捨てるための方法です。
迷った物は捨てるが基本ですから、それを残したいから保留するのではなく捨てたいけど捨てる踏ん切りがどうしてもつかないから保留するのです。
やり方は簡単です。
・なにか物が入るぐらいの箱か袋を用意して保留ボックスを作ってその中に入れる！
・保留ボックスは普段の生活で目に入らないところに置いておく
・後は、保留したものは捨てたと思ってその後の生活を普通に送ってみる！
というだけです！超簡単です。
ポイントはしっかりと期限を決めておくという事です。
２週間〜８週間ほどで十分だと思います。
期限を決めてその期限が来た時に使っていなければそのまま捨てる！
生活していてどうしても必要だ！無いと不便、ストレスが溜まる。と言うなら取り出して必要なものとして使う！
大体の物が不要ですから保留したことすら忘れている可能性もあります！
そうやってどうしても決めかねるのであれば保留して擬似的に捨てた生活を体験してから捨てるという方法もあります！
CheckPoint
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最後に
今回は「捨てるか迷ったら捨てる！」という内容で話しました！
物を減らすのが難しい、失敗した、挫折したという話をよく聞くのは、この迷いが原因の１つです。
大体の人は迷って捨てられないから物が減らなくてやっても変わらなかったということです。
迷うということは不要だということを頭に入れて物を捨てていけばとても快適なミニマルライフに手が届くでしょう！
