皆さんこんにちは！ ミニマリストJayです！ 本日は「物とストレスの関係」という内容になります！！ 物が多いとストレスが溜まる、物を減らせばストレスは減っていく！ そんな内容となっております！ よかったら最後まで読んでいってください！ はじめに そ…

皆さんこんにちは！ ミニマリストJayです！ 今回は「自分時間を生み出す方法」になります！ 皆さんは、自分の時間ってありますか？ 毎日仕事や育児で自分の時間なんて全くない・・・ そうやって毎日時間に追われて疲れ果てて色々な可能性や楽しみを時間のせ…

皆さんこんにちは！ ミニマリストJayです！ 今回は「散らかって見える部屋と綺麗な部屋の違い」について見ていきましょう！ 皆さん！ 自分の部屋は綺麗ですか？ 整ってますか？ 自信を持って友人を招けますか？ 自分では綺麗にしているつもりでも友人の家に…

皆さんこんにちは！ ミニマリストJayです！ 本日のテーマは「心に従うモノの減らし方」という内容となります！ 物を減らす時は頭だけで必要か？不要か？考えていては中々答えが出ないもんです！ そんなときには自分の心に聞いて従ってみる！ 分かりやすく言…

皆さんこんにちは！ ミニマリストJayです！ 皆さんは押入や収納、クローゼットは綺麗ですか？ 何がどこにあるか分かってますか？ 欲しい物が１０秒以内に取り出せますか？ それができなければ押入のミニマル化をおすすめします！ 本日は「押入れのミニマル化…

皆さんこんにちは！ ミニマリストJayです！ 皆さんは自宅、仕事場、学校など色々な所でデスク(机)を使いますよね？ 実はデスク環境は仕事や勉強の生産性に大きく影響を与えています！ ・時間がかかる ・集中できない ・気分が乗らない これらは全部デスク環…

皆さんこんにちは！ ミニマリストJayです！ 今日は「物を捨てて幸せメンタルを手に入れよう」という内容で、豊かで幸せな暮らしを手に入れる方法を提案します！ モノを減らすと豊かに生活が出来ます！ その理由の１つに幸福感が増すというのがあります。 な…

皆さんこんにちは！ ミニマリストJayと申します！ 今回はですね〜「無駄遣いを簡単にやめるには」という内容になってます！ 当然ながら無駄遣いの原因って買い物する事にあるんですね！ 無駄に買いすぎてしまうから物も増えるし、お金は減るんです！ 物価高…

皆さんこんにちは！ ミニマリストJayと申します！ 今日はですね〜「断舎離したのに不便じゃ意味がない」という内容です！ 断捨離をして物を減らした方が無駄が無くなり豊かに暮らせます。 それは間違いないんです！ ですが、間違った物の減らし方をしては逆…

皆さんこんにちは！ ミニマリストJayと申します！ 本日の内容はズバリ！ 「将来の不安解消！お金の不安を取り除く３つの方法！」です！ この記事を読んでいる皆様は、少なからず将来に不安を感じているのではないでしょうか？ ・このままの暮らしで良いのか…

皆さんこんにちは！ ミニマリストJayと申します！ 今日はですね〜「物が増えすぎると私たちの暮らしが窮屈になる！」という内容です！ 物が増えてくると私たちにとってとても大切な「お金、時間、空間」を無言で奪ってい くんです！ なので今回は・・・ ・物…

皆さんこんにちは！ ミニマリストJayと申します！ 本日のテーマは「ミニマルライフは自由な生き方」です！ 皆さん！ ミニマリストのように少ない物で生活するミニマルライフはどの様なイメージでしょうか？ ・不便 ・辛そう ・楽しくなさそう 色々あると思い…

皆さんこんにちは！ ミニマリストJayと申します！ 今回のテーマは「物を減らして好立地で暮らす」です！ 早速ですが！ 都会に住みたいですか？ 都会じゃなくても立地のいい場所に住みたいですか？ ・駅近 ・治安のいい場所 ・住みやすい場所 ・買い物に便利 …