皆さんこんにちは！ 最近スキンケアをしなきゃと思い始めたミニマリストJayです！ 本日のテーマは「モノを減らすと暮らしが良くなる」です。 少ないモノで生活するということは様々なメリットがあります。 それはモノが多い時よりも生活の質を向上させる事に…
皆さんこんにちは！ 最近Eスポーツ観戦にハマっています。ミニマリストJayです！ 本日のテーマは「メンタルの整え方」です。 私たちは生活しているだけで色々な感情になり、傷ついたり、落ち込んだり、不安になったりします。 今回はそんな状態を少し回復さ…
みなさんこんにちは！ 最近名著に出会ったミニマリストJayです！ 本日のテーマは「同居時に注意したいミニマル化」です。 家族や恋人と暮らす時にモノを減らすのは注意が必要です。 今回はモノが多い奥さんと暮らしている私の経験から、注意事項を紹介します…
みなさんこんにちは！ 焚き火の音が大好きなミニマリストJayです！ 本日のテーマは「自宅を綺麗に保つ為の習慣」です。 自宅はいつもキレイな方がいいですよね！ 今回はちょっとした意識で出来る自宅を綺麗に保つ習慣です！ 掃除や整理整頓が苦手な方でも実…
皆さんこんにちは！ もうすぐ子供が生まれます。ミニマリストJayです！ 本日のテーマは「最強の節約方法は買わない事」です。 世の中には様々な節約方法があります！ もちろん私も色々と試してきたんですが、やはりいちばん最強なのが無駄なモノを買わない事…
皆さんこんにちは！ 最近コーヒー豆を切らして発狂しているミニマリストJayです！ 本日のテーマは「モノを手放せる体質になるには」です。 モノを手放そうとしてもどうしても出来ない人は多い！ でも、どんな人でもモノを手放せるようになることは可能です！…
皆さんこんにちは！ 最近料理が楽しくて堪らないミニマリストJayです！ 本日のテーマは「モノを減らすキッカケが大切な理由」です。 モノを減らす時は減らそうと思ったキッカケがなにかあるはずです！ 実はそのキッカケって結構大事なんです！ 今回はそのキ…
皆さんこんにちは！ 最近テキサスに行ってきたミニマリストJayです！ 本日のテーマは「捨てるのが難しいモノの手放し方」です。 モノを減らそうとする時、どうしても捨てられない、判断がつかない。 そういう難しいモノは少なからずあります。そしてそれらは…
皆さんこんにちは！ミニマリストJayです！ 本日のテーマは「モノを減らす最初の１歩」です。 モノを減らしたいけど中々行動できない。どうしていいか分からない。 そんな人へできるだけ最初の１歩を踏み出しやすくするために踏み出し方などを解説していきま…
皆さんこんにちは！ミニマリストJayです！ 本日のテーマは「モノを買う動機」です。 私たちはなぜ買い物を繰り返してしまうのか？なぜ不要なモノを買ってしまうのか？ 私たちは日々ついモノを買ってしまう、不要なモノを必要と思いこんで買ってしまう！そん…
皆さんこんにちは。ミニマリストJayです！ 本日のテーマは「モノを持ちすぎることについて」です。 私たちの生活では気が付いたらモノが増えています。 何故そんなにモノを持ちすぎてしまうのか？モノが多いとどうなるのか？ どうすればモノを持ちすぎなくな…
皆さんこんにちは。 ミニマリストJayです。 本日のテーマは「実はモノを買わせるための販売戦略だったこと」です。 気付かない内にお店の販売戦略に乗せられて買い物してしまったり、私たち消費者のためのサービスかと思ったら実は売り手側の策略だったり。 …
皆さんこんにちは！ ミニマリストJayです。 本日のテーマは「モノの所有について」です。 私たちの生活はモノを所有することで便利になったり楽ができたりします。 でも、モノを持ちすぎてしまうと別の問題が出てきたりします。 そんな生活には無くてはなら…
皆さんこんにちは！ ミニマリストJayです。 本日のテーマは「シンプルなモノの減らし方」です。 モノを減らしたい！でも、どうせなら簡単な方が良いですよね？ 今日は始めての人でもちゃんと減らせる簡単なモノの減らし方を紹介していきます。 はじめに モノ…
皆さんこんにちは！ ミニマリストJayです！ 本日のテーマは「モノを減らせば消える無駄」です。 私たちは普段から多くの無駄ななことをしています！ 今回はモノを減らすことでやらなくてよくなる「無駄」を一緒に見ていきましょう！ はじめに モノを減らして…
皆さんこんにちは！ ミニマリストJayです！ 本日テーマは「モノを減らせば日常生活はもっと楽になる」です！ 日常生活での「面倒事」や無意識に受け取る「ストレス」は無いほうが幸せです！ 今回はモノを減らせば具体的に何がどうやって楽になるのか？じっく…
皆さんこんにちは！ ミニマリストJayです！ 本日のテーマは「気付いたら増えているモノとその防ぎ方」です！ 自宅には気が付いたら増えているモノや増えやすいモノがあります！ 自宅に無駄なモノを増やさないためにもどんなモノに気を付けるべきか？ どうや…
どうも、ミニマリストJayです！ 本日のテーマは「モノが多い人がしている勘違い」です。 勘違いをしたままでは不幸な人生を送るかも知れない。 この記事はその勘違いを取っ払ってどうすればいいのか？ それを解説していきます。 はじめに この記事が役立つ人…
どうもミニマリストJayです！ 本日のテーマは「モノが多い人の特徴」です。 モノを減らすべきなのか？ 自分はモノが多い方なのか？ 自分では中々判断が付きませんよね？ この記事を読むと自分はモノが多いのか？セルフチェックできます。 そして、どうしたら…
どうも、はじめまして。ミニマリストJayです。 モノを手放す時は本当に手放していいのか？ どういうモノを手放したらいいのか？ 迷いますよね？ そんな時基準や目安になるような考え方があれば楽ですよね？ 今日はモノを減らす時に使える考え方を教えちゃい…
どうも、はじめまして。ミニマリストJayです。 モノを減らしたことのない人は何でわざわざモノを減らさないといけないのか？ そう思いますよね？ モノを減らしたら何がどう変わるのか？気になりますよね？ 今日はそういう人たちのためにモノを減らせば何がど…
どうも、はじめまして。ミニマリストJayです。 モノを減らすと決意をした人が一番恐れているのは失敗ですよね。 今まで失敗を経験をした人も多いでしょう。 そして今からモノを減らし始める人も今まさに減らしている人もこういう失敗は経験は したくないです…
どうも、はじめまして。ミニマリストJayです。 皆さんの自宅は整ってますか？ 部屋が散らかる人とそうでない人には大きな違いがあります。 どうしても部屋が散らかる人はどうしたらいいのか？ 簡単です！！ 「部屋が散らからない人の特徴を知って、マネをす…
あなたはモノが少ない方？ 減らせる人？減らせない人？ 自分はモノを減らしやすいタイプなのか？それとも減らせないタイプなのか？気になりますよね？ モノを減らせない人は一体どんな特徴があるのか？モノを減らせない人でも減らせるようになるにはどうした…
キッチン整っていますか？ キッチンはモノが増えやすく、必要かどうかの判断が難しい場所です。 今回は丁寧にキッチンのミニマル化をやっていきたいと思います。 キッチンのミニマル化はそれなりにムズかしいです。 冒頭でもいいましたがモノが多くなりやす…
お金に関する悩みや心配って尽きないですよね？ しかもお金の悩みや心配事って私たちにとってめちゃくちゃストレスなんです。 なので、少しでもその悩みや心配を少なくするためにお金の貯め方を知っていきましょう！ お金を貯める方法って言われて何を思い浮…
服を減らしてミニマル化することには不安や心配がつきまといます。 でも大丈夫！ 服をミニマルにすれば良い方に生活や意識が変化していきます！ 今回は服を減らしただけで一体どんな変化が何故起きるのか？ 皆さんと共有していきたいと思います！！ 結論的に…
皆さん！！ お金欲しいですか？ もちろん欲しいですよね？ でも、考えてみて下さい。 今以上にお金を手にするにはどうすればいいか？ 収入を上げるのは並大抵のことではありませんし、すぐには無理です。 でも大丈夫です！！ 今回は、今日から、今からでも出…
皆さん。 自分で習慣にしていることはありますか？ 「毎日筋トレしている」 「毎日ストレッチしている」 など色々あると思います。 今回は私が今まで色々な習慣を試して行きた中でオススメの習慣を５つまとめてきましたので皆さんと共有していきたいと思いま…
「部屋を片付けしているけど服が多すぎてやる気が出ない」 「服を減らしたいけど何を捨てていいか分からない」 こんなコト思ったりしません？ 今回は服を減らそうという方に向けた服の減らし方を共有していきたいと思います！！ ズバリ服の減らし方は、 「２…
